Junto al tratamiento medico, el niño
asmático debe convivir en un ambiente
propicio para evitar que la enfermedad
prospere. Se deben reducir al máximo
los factores alergénicos en el hogar.
No
se debe…
-
Está comprobado que el humo
del cigarrillo es el peor de los contaminantes.
El hogar donde haya un niño asmático,
debe encontrarse libre de éste, incluso
es preferible que aquellas personas que conviven
con él abandonen el hábito. En
caso de que esto no sea posible es necesario
que no se fume dentro de la casa, y solicitarle
a las visitas que tampoco lo hagan ya que la
eliminación total del humo en el ambiente
es de al menos 7 días.
Los niños que son fumadores pasivos tienen
mayores problemas respiratorios en comparación
a los que disfrutan de un aire libre de humo.
-
En la época de polinización deben mantenerse cerradas puertas y ventanas
por la mañana (entre las seis y las
diez) y al atardecer ya que es un horario en
donde hay mayor concentración de pólenes
en el aire y resulta inevitable el ingreso
de los mismos.
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Los perfumes,
desodorantes de ambientes y flores frescas producen un
olor demasiado fuerte y provocan la irritación del aparato
respiratorio del niño, lo más
recomendable es prescindir de ellos o al menos
no exponerlos mientras el niño se encuentre
en el hogar asegurando luego de su utilización
una buena ventilación de los ambientes.
-
Los pelos
de los animales son extremadamente
alergénicos por lo que se debe evitar
la exposición del niño a estos
factores. Si el animal ya estaba en la casa
antes de la aparición de la alergia,
debe consultarse con un profesional la influencia
del mismo en la enfermedad del niño,
y en el caso de que la estadía de la
mascota en la casa sea perjudicial se recomiendan
aquellos animales como las tortugas o los peces
siempre y cuando se mantenga rigurosamente
la limpieza en la pecera o el lugar donde se
encuentren.
-
Hay que poner esencial
atención al
cuarto de baño ya que es propicio a
la acumulación de hongos
a causa de la humedad. Cada vez que se utilice debe secarse
el ambiente y ventilarlo, en caso de que éste
carezca de ventanas es recomendable poner un
extractor o un ventilador con salida externa.
Para medir la humedad en el hogar se puede
disponer de un higrómetro (aparato que
marca la humedad relativa
Se debe…
-
Hay que ventilar diariamente todos los ambientes de la casa,
abrir las ventanas de par en par para renovar
el aire, en cualquier estación
del año, aún en días de
bajas temperaturas al menos veinte minutos
al día.
-
Los purificadores
de aire puede ser útiles
para asegurar un aire limpio para que el niño
respire. No es algo indispensable pero si muy
recomendable.
- La sencillez
a la hora de decorar es esencial, es decir, evitar
el exceso de objetos que acumulen polvo y
limitarse a aquellos que resulten imprescindibles
y por sobre todo de fácil limpieza.
En este punto entran también los cuadros;
cuanto menor sea la cantidad será mas
beneficioso para el niño. Por otro lado,
los libros, CD’s y películas de
video deben mantenerse en sitios cerrados,
como por ejemplo una vitrina para evitar la
exposición del niño al polvo
que en estos suele acumularse y resulta difícil
limpiar a fondo.
Es recomendable que los
sillones sean de skai o piel, mientras
que aquellos que son de tela deben ser aspirados
con frecuencia, al menos una vez por semana.
Los pisos más recomendables
son los de parqué, tarima o
baldosas ya
que son de fácil limpieza y evitan la
acumulación de ácaros al contrario
de la moqueta (alfombra). Antes de comenzar
la limpieza se recomienda ventilar el ambiente
y no se debe barrer, ya que esta actividad
levanta demasiado polvo.
En el caso de utilizarse
una aspiradora es preferible que esta posea
un filtro HEPA.
Es preferible que se eviten
las cortinas ya que
se acumula demasiado polvo, en caso de no poder
evitarse deben ser ligeras y deben limpiarse
con mucha frecuencia.
A la hora de pintar deben elegirse pinturas
fabricadas a base de resinas y pigmentos naturales,
ya que las otras contienen compuestos orgánicos
volátiles perjudiciales para el niño,
al igual que las espumas aislantes o las maderas
aglomeradas.
- Hay que poner mucha
atención en el
dormitorio del niño, ya que
es la estancia del hogar donde el pasa la mayoría
del tiempo y donde suelen acumularse una gran
cantidad de ácaros por lo cual es necesario
aspirar los colchones, almohadas y ropa de
cama con bastante frecuencia. Es preferible
que los colchones y almohadas no sean de plumas
y lana, sino de fibras sintéticas. Deben
evitarse las cajoneras debajo de la cama o
las literas ya que el polvo que se acumula
en estos será
aspirado por el niño durante la noche.
Por
otro lado se recomienda airear
el colchón mínimo dos veces al año y cubrirlo,
al igual que la almohada, con una funda antiácaros.
La ropa de cama debe lavarse con frecuencia,
una vez por semana preferentemente y procurar
secarla en un lugar cerrado o en una secadora.
Debe ser un espacio libre de ácaros ya
que en la época de polinización
posiblemente los pólenes se adhieran a
la ropa y el niño los inhalará durante
su uso.
Tanto los zapatos como la ropa sucia deben tener
un lugar específico y NO en su habitación
para evitar la contaminación del ambiente
y del niño. Hay que evitar la acumulación
de polvo en los armarios; son recomendables aquellos
que son herméticos, mantenerlos limpios,
ordenados y bien ventilados evita la formación
de moho que es altamente dañino para el
niño asmático.
- Con
respecto a los juguetes sucede lo mismo que con la decoración; los peluches
deben ser minoritarios y mantenerlos bajo estrictas
reglas de limpieza, especialmente si el niño
tiene favoritismo por alguno, el mismo debe
lavarse y secarse correctamente.
- En
el cuarto de cocina se recomiendan las cocinas eléctricas y las placas vitrocerámicas.
En caso de tener una cocina a gas debe evitarse
que el niño ingrese a la cocina cuando esta
está encendida y al finalizar el uso ventilar
el ambiente.
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